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你是橡胶一样的人还是玻璃一样的人?女性的修复力如何影响未来

2020-01-02来源:女性生活驿站编辑:佚名标签: 女性 修复力 

文章导读
人类思维的一个局限性在于总是会将自己生命进程中一个阶段的其中一个经历反复的思考、放大,超越了事件本身所带来的影响的和持续性。正是这种对问题的解读方式将那些

  人类思惟的一个局限性在于总是会将自己生命进程中一个阶段的其中一个经历反复的思考、放大,超出了事件本身所带来的影响的和延续性。正是这类对问题的解读方式将那些有可能成为挑战的潜伏的创伤性事件变成了真实的创伤,没法从中得到休整和恢复的气力,从而像玻璃一样碎掉没法复原。但是有的人即便在负性事件中受伤、挫败,也能够及时调剂自己,努力从中获得气力,像橡胶一样即便被挤压,暂时变形也总会恢复之前的模样,这就是我们所常说的修复力。

  相干研究追踪调查了一批从下就面临着匮乏、贫困、家庭问题的孩子,在成长的进程中,这群有风险的孩子有百分之六十在很小的时候就表现出严重的行动问题和学业问题,但是剩下的孩子却成长为截然不同于他们所成长的环境的模样,他们获得了社会心义上的认可和成功,充满自信也有能力关爱他人。

  这些孩子所具有的共同特点是远比更多人相信本身对自己命运的影响,当他们在解读自己的人生经历的时候,有着更加理智也更积极的方式。他们把将那些负性事件的缘由归咎于外部的不可控的环境因素,而不是本身能力或性情的没法改变的因素,他们不会以一件创伤性经历预测全部份人生和看待这个世界的方式。一样他们也知道这些都是暂时性的,都会过去,而本身有能力去做出改变,即便只是一点微小的改变。

  所以,重要的不是我们正在面对何种困难,而是我们怎样看待它,如果你只是把它当作一种对成长的约请和挑战,那末不管你经历了甚么,都会像橡胶一样保持恢复弹性,保持原样。

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