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女性的心理健康取决于处理信息的能力?

2020-10-26来源:女性生活驿站编辑:佚名标签: 女性 心理健康 

文章导读
  一名女性往往被自己的情绪所困扰,由于是自由工作者,所以有时候她会一终日都躺在床上静静的看着窗户,感受自己被千万种情绪所浸没,那种感觉让她感到窒息以及失望。由于在面

  一名女性往往被自己的情绪所困扰,由于是自由工作者,所以有时候她会一终日都躺在床上静静的看着窗户,感受自己被千万种情绪所浸没,那种感觉让她感到窒息以及失望。由于在面对于这些情绪的时候她没有任何的抵御能力,只能像海岸边的石头同样静静矗立,等待着海浪一次次咆哮着,狂啸而来。

  良多女性每一天都会阅历这些情绪的屡次变化,每一个人都会由于外界的信息被触发,并从这类触发的反弹中患上到不同的感知,而这些感知信息的进程就是咱们每一个人最为基本的一种对于信息做出反映并且处理的模式。这就好像咱们去了一家生果种类无比丰厚的大型超市,咱们在那里看到了各种各样色彩、形状和质感所不同的生果并且试吃,在这个进程中咱们对于一些基本的常见的生果有了认识以及判断,并且依据本身的口味以及反映肯定了自己的偏好。

  然而这只是其中一步,良多人都只是停留在这第一步中,即她们永久都只是停留在以本身视角、感受和阅历所构建的世界中。而对于她们来讲,除了了本身世界以外的其他所有事物都是一种相对于的存在,她们用自己的需求,自己的目光,自己的喜好看待以及判断其他的人以及事。所以她们永久只能身陷本身的悲欢离合的遭受中,没法自拔,执迷不悔。有的人间歇性的感遭到这些事物以及阅历所带来的痛苦,即便依然维持正常的社会功能,然而内心却残缺不全,破碎不堪,心理处于一种难以治愈然而又不至于致命的延续的隐疾当中。

  而有的人因为没法经受本身的遭受所带来的巨大情感冲击失去了正常的社会功能,没法以别人真正的模样树立紧密的互相信赖的联络始终沉醉在本身的空想的世界中,从而表现出不同程度的神经症。

  咱们的感受,咱们本身的直接经验是咱们认识这个世界的一种方式,但是仅仅以咱们本身偶然、有限的经验其实不能患上出任何结论,所以,咱们也需要从中脱离出来的能力。而这是咱们所能处理信息的更高一级的情势,即不带本身视角,以一种客观的目光以及方式看待事物自身。这类客观的目光就是咱们所说的理性。

  朋友来到我住之处,当咱们的谈话进行到一半的时候,她指着沙发前面所放的一张桌子说:这是甚么?我回答道这是一张桌子。但是她说不,在她眼里这是我的桌子。事实上,咱们两人之间的回答所不同之处在于,我仅仅把那种桌子当成它自身,当成可以用来吃饭,放东西的物品,它不是所属物,只是一个功能性的存在。而对于于我的朋友来讲,这张桌子带着人的性质,也就是说她是透过人的目光来看待这张桌子的,对于她来讲这张桌子相对于于桌子自身的功能来讲更多的是以人的具有以及附属的方式存在。

  这二者奥妙的区分在于一旦当咱们将所有事物都纳入以本身衡量尺度的规模内,咱们永久没法接近这个事物自身的面目。那些能够经患上住风雨以及糊口的苦难的人其实不在于她们本身的内心比她人更强大,事实上她们可能更为敏感,更易受伤。而是在于她们所看到的是事物违后之间的联络以及普遍性,她们所看到的是除了了本身世界以外更大的世界,所以她们能够容纳更多也可以经受更多。

  固然,这第二种方式其实不能解决所有患上问题,其实不能足够让咱们认清所有的普遍规律以及原理,所以,良多人尝试第三级的认知,即看山仍是山,这类看山仍是山是阅历过一番探索的,但它是不是就是终究的谜底仍是为了取得一个简单的认知的捷径还有待商议。

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