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菊花的功效与作用,泡茶清凉解毒,这三种禁忌人群不能喝

2020-03-16来源:女性生活驿站编辑:佚名标签: 菊花的功效与作用 菊花茶 禁忌人群 花茶 

文章导读
菊花晒干烘培以后是一种的常见的花茶,味道清香深受女性喜欢。它的花形饱满美丽,用热水直接冲泡就可以有保健功效。正是盛秋干燥的时候,人体容易上火,此时喝菊花茶正好。一起来看一下菊花都有哪一些功

  菊花晒干烘培以后是一种的常见的花茶,味道清香深受女性喜欢。它的花形饱满美丽,用热水直接冲泡就能够有保健功效。正是盛秋干燥的时候,人体容易上火,此时喝菊花茶正好。一起来看一下菊花都有哪一些功效吧。

  菊花的功效和作用

菊花

  1、 保护眼睛

  常常看电脑的人群应当多喝菊花茶,由于它可以抵抗辐射的伤害,减缓眼睛的疲劳,减少眼镜的肿胀状态。菊花和枸杞一起泡茶,明目的功效更好。

  2、 降火清肝

  秋季干燥火气重,菊花有清润降火的效果。菊花属于寒性植物,对上火引发的喉咙痛、长痘等问题都有很好的减缓效果。菊花水具有保护肝脏的效果,是温和降火茶饮。

泡茶

  3、 抗衰老

  菊花中有大量的类黄酮、维生素、氨基酸等营养,它可以抗氧化到达皮肤白净嫩滑的感觉。直接饮用和制成护肤品都可以有抵抗自由基的效果。而且和一般的茶叶不同,它不会禁止铁质的吸收,不会伤害气血。

花茶

  菊花茶的忌讳

  1、 喝菊花要适当,特别是孕妇。菊花性寒,特别本身怕冷的人,在喝菊花茶的时候最好就是和热性花茶中和一下,这样就不会伤害身体了。

  2、 在月经期间最好不要喝菊花茶,这个时候身体比较怕寒,肠胃衰弱,可能会引发痛经、腹泻等不适。

  3、 部份人群对菊花是过敏的,饮用后会出现皮肤出疹子的状态。

  4、 泡菊花的时候不要放糖,会破坏口腔黏膜。菊花茶泡好以后趁热喝,时间太长就会失去营养价值,还会变质。

  菊花茶可以和玫瑰、荷叶、茶叶一同冲泡,泡开以后花形漂亮,平常饮用清新宜人,可让心情舒缓。

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